滑雪机虽好，新手不可贪多～腿粗假跨宽大腿内侧赘肉多小腿肌肉外翻，肚子大骨盆前倾，可根据新手首月训练计划表循序渐进练习！在这自律减脂塑形的五十多天里，我懒过放纵过，就是没有放弃过！一起加油！#瘦腿提臀 #滑雪机 #暴汗燃脂瘦全身#梨形身材腿粗#瘦下来遇见更好的自己

滑雪机盆底肌训练器居家锻练臀腿大腿内侧女士产后凯格尔美腿机

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滑雪机盆底肌训练器居家锻练臀腿大腿内侧女士产后凯格尔美腿机

2025-07-04 22:25:48

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2025-08-25 12:12:00

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2025-09-01 08:43:57

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2025-09-03 09:03:22

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2025-07-06 16:48:41

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