今天分享的是《自渡》 作者：墨多先生 人一定要学会自度，烦恼的时候不要说话，也不要做任何决定，安静的待会儿，成年人的烦恼好像和谁说都不合适，要学会自我消化，这个世界上从来没有感同身受，只有冷暖自知，你可以消沉，也可以抱怨，甚至可以崩溃，但你一定要懂得自愈，总有一天你会明白，真正能够治愈你的，从来不是时间或者某个人，而是你的格局和释怀，人生中，我们常被心存的幻想和期待所困。真正的挑战，往往来自内心的执念。学会接受分道扬镳、放下对完美的追求，才能真正解脱。自爱、坚强与与遗憾和解，是通往内心平静的关键。＃文字共鸣＃书籍分享＃书籍推荐＃好书分享＃读书成长

【官方正版】自渡：真希望你能好好爱自己 墨多先生 心理学书籍女性

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墨多先生《自渡》：低谷时如何自我救赎的指南 北大硕士墨多先生10年心理咨询经验总结，《自渡》教你用自见、自爱、自洽、自愈、自渡五步法走出人生低谷，找到内心力量。 #自渡 #心灵成长 #低谷自救 #墨多先生 #心理疗愈

2025-09-15 13:00:00

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好人需历八十一难方成佛，恶徒只消放下屠刀便归真，这是善良被逼到无路可退的人生缩影#人生感悟 #人间清醒#人间清醒语录 #人生就是一场修行 #悟人生之道

2025-07-24 04:59:40

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这本墨多先生的《自渡》，结合其丰富的心理学知识和十余年的从业经验，带领我们重新认识自己、接纳自己，获得治·愈内心的方法与力量，拥有不焦虑的自在人生。#好书推荐 #好书分享 #看书

2025-08-04 07:31:56

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自渡#一起读书 #唯有自渡才是救赎 #强烈推荐

2025-07-10 20:23:40

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#初中生 一定要#练字 #语文 就练这本#楷书#练字帖 有课文原文，字词解析，常考基础知识，孩子在练字的同时还能强化对古诗记忆

2025-09-30 06:08:57

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#高一物理 #新高一 #初高中衔接 #知识分享

2025-09-30 06:08:57

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童诗打开孩子想象力，提升文学素养，不知不觉的写进作文里，这才是孩子应该看的书啊。#小孩子 #视角 #情感共鸣 #童诗 #作文#w

2025-09-30 06:08:57

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推荐在15岁之前给孩子看这套《漫画版变通思维》，培养孩子变通思维建立强大内心

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#暑假预习

2025-09-30 06:08:57

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#教材#高中教材#高中知识 #知识点总结 天星【高中教材帮】26版新教材高一高二同步课本知识内容讲解

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高中三年3600单词，每天坚持英语默写，两个月就能掌握高中三年所有单词，开学轻松无压力#高中英语#英语默写#英语单词#初升高#高考英语

2025-09-30 06:08:57

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会说话是优势，会回话才是本事。一开口就让别人喜欢你，这本书里全是回话干货#回话的技术 #说话技巧 #高情商

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当当网 橘子不是的水果 中文版珍妮特温特森著给樱桃以性别 张悦然蒋方舟任晓雯刘瑜 外国文学随笔散文现当代青春励志小说书籍#书籍推荐 #书籍分享 #书籍

2025-09-30 06:08:57

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