早餐不知道给孩子吃什么?试试这个粗粮的玉米夹,孩子很喜欢#早餐吃什么 #营养早餐 #荷叶饼
发布时间:2025-08-26 07:06:07
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2025-08-26 07:06:07
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韭菜鸡蛋馅饼。1. 食材新鲜 现摘韭菜+农家土鸡蛋,新鲜看得见!一口咬下,春天的鲜香在嘴里绽放~ 2. 手工制作 纯手工擀皮,薄如纸却韧劲十足!金黄酥脆的外皮,包裹满满的韭菜鸡蛋馅,趁热吃更过瘾! 3. 健康低卡 少油少盐,轻负担美味!韭菜富含膳食纤维,鸡蛋补充优质蛋白,早餐/下午茶的不二之选! #韭菜盒子 #韭菜鸡蛋饼 #早餐 #快手早餐 #上热门🔥
2025-08-26 07:06:07
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云南昭通冰糖心丑苹果。苹果小米羮这样做太好吃了👇 😋酸酸甜甜很好吃,香甜软糯,口感顺滑 🍎满口都是苹果的清香味! ✅食材: 小米、洛川苹果、红枣、枸杞、红糖 🍚做法 1️⃣小米提前清洗干净,浸泡30分钟。 2️⃣苹果洗净去皮去核,切成小块备用。 3️⃣红枣去核备用。 4️⃣把浸泡好的小米、红枣和苹果块一起放入锅中,加入适量清水。 5️⃣开大火煮沸后转小火慢炖至小米开花,苹果变软,大概20分钟。 6️⃣根据个人口味加入适量红糖和枸杞,待红糖完全融化后即可关火。 7️⃣出稍微冷一下,就可以享用啦😋 #苹果 #冰糖心苹果 #丑苹果 #应季水果 #脆甜多汁
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