肩袖损伤夜里痛到睡不着？真相竟是重力在“摸鱼” 很多患者问我：为什么白天活动时还行，晚上一躺下就疼得厉害？作为骨科医生，今天从专业角度揭秘三大原因： ❶ 【重力“下班”了】👋 白天重力作用下，肱骨头自然下沉，肩峰下空间稍大，压迫减轻。晚上一躺平，重力“帮手”消失，肱骨头更容易上移撞击肩峰，直接压迫发炎肩袖！ ❷ 【炎症“开派对”】🎉 夜间血液循环减慢，炎症物质（如前列腺素、缓激肽）在肩袖处堆积，浓度升高，持续刺激神经，疼痛加剧！ ❸ 【大脑“变敏感”】🧠 夜晚环境安静，大脑对外界干扰减少，对疼痛信号的感知会被放大，一点酸痛都变得难以忍受！#健康科普有真知 #医学科普 #肩袖损伤 #涨知识 #齐医生医学科普

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金钻绿公主，把四季常青的温柔搬上桌面！金钻绿公主，是把四季常青的温柔搬上桌面的小能手～ ,案头摆上水培的它，立刻多了抹灵动的绿。叶片油亮厚实得像块精心打磨的碧玉，温润光泽在阳光下轻轻漾开，给单调桌面添了不少生机与优雅。 ,最省心的是，不用费心思打理，偶尔换换水，它就能自顾自地蓬勃生长，把清新悄悄融进日常里～

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